Cony Garrido
​
Instructora de Khan Yoga
y Meditación
LIBROS
Libros publicados, en Amazon y en proyecto!
Crónica de una Obsesión
Extrañas coincidencias y juegos mágicos del destino hacen que dos personas se conozcan y se encuentren una y otra vez para vivir una apasionada y tormentosa historia, que en su principio pareciera de amor, pero más adelante empieza a tomar visos de obsesión.
Gracias a profundos análisis, auto-conocimiento, e introspección espiritual la protagonista lograr identificar aquello que nos lleva a obsesionarnos por algo o por alguien, y como podemos confundir un gran amor con una obsesión.
Una historia que pareciera en principio frívola termina convirtiéndose en un gran manual de aprendizaje para las relaciones humanas y de pareja.
​
Disponible en Amazon
​
​
Transforma tu Mente
Una pausa para reflexionar un instante de nuestro día, puede hacer la diferencia entre aprender o sufrir. Cambiando un instante, empiezas a transformar tu mente.
Cada una de las frases y páginas de este libro están diseñadas y pensadas detenidamente para ayudarnos a cambiar un instante de nuestro tiempo, para con ello cambiar a su vez nuestro día y poco a poco nuestra vida.
​
El arte de la repetición nos ayuda a cambiar hábitos y pensamientos erróneos, por eso es recomendable tener este hermoso libro siempre cerca y leer las frases contenidas en el muy a menudo. Y si es posible imprimir las que mas nos ayuden en este proceso de cambiar nuestra vida y repetirlas frecuentemente.
​
Disponible en Amazon
_edited.jpg)
El Triángulo Perfecto
​
​
Libro sobre el método creado por la autora, basado en el balance de estos tres elementos: Pensamientos positivos, alimentación sana y ejercicio regular para lograr una salud física, mental y emocional perfecta.
Tan perfecto como es todo en el Universo. Tan perfecto como es la “Triada Divina” en todas las religiones, es la unión de estos tres elementos, que están entrelazados en sus esquinas y que con la fuerza del triángulo perfecto, forman un equilibrio inquebrantable ante toda fuerza externa de cualquier tipo
Y tú... ¿qué vas a hacer durante el aislamiento?
​
En este breve manual, como bien lo dice el titulo te daremos algunos consejos muy útiles para que aproveches este tiempo de la manera más sabia posible.
​
Deseamos que este material sea un granito más de ayuda, en esta enorme cadena de colaboración que hoy hemos formado todos los prestadores de servicios a la comunidad en varias áreas de la salud.
​
Lo mas importante es que tomemos conciencia de que después de esta cuarentena el mundo ya no será el mismo y nosotros tampoco, por eso debemos concientizarnos de que antes que todo este es un tiempo de transformación del cual saldremos muy fortalecidos y completamente renovados.